mantendo a saúde na quarentena

Mantendo a saúde na quarentena

Para que a quarentena passe de forma mais leve e saudável o preparamos uma série de atividades, dicas e conteúdos para cuidar da sua saúde, confira: O isolamento é necessário para evitar a proliferação do novo coronavírus. Pensamentos negativos, como se vitimizar e se punir, não vão te ajudar neste momento. O pessimismo impede a […]

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Higienização e dicas de limpeza

Higienização e dicas de limpeza

Conhecer bons métodos de higienização é crucial para evitar a propagação do coronavírus. Separamos dicas e vídeos com ótimas medidas de prevenção, confira: Nunca foi tão importante saber realizar a higienização de ambientes de modo correto. Hoje trouxemos dicas do nosso facilitador João Pedro com instruções de higienização e dicas de produtos de limpeza. Garantir […]

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TÉDIO

Tédio na quarentena e dicas de Home Office

Quarentena é arte, se entendiar faz parte. Para ajudar a combater o tédio o Blog da Maria trouxe mais ideias divertidas para você, confira: Infelizmente ainda não sabemos quando iremos poder voltar para os nossos serviços e/ou nossas escolas. Sim, sabemos que a rotina cotidiana é muito mais divertida que a rotina quarentenesca, mas “palma, palma, […]

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como se divertir durante a quarentena

Quarentena: Como se divertir em casa

A sua casa é seu santuário. Nesse momento delicado pelo qual passamos, suportar a quarentena não é tarefa fácil. Pensando na sua felicidade separamos ideias para te ajudar a relaxar durante esse período, confira: Como se divertir em 55m² durante a quarentena A quarentena do coronavírus deixa adultos e crianças longe de suas rotinas. Essa […]

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CORONAVÍRUS

Coronavírus: Sintomas e precauções

Os coronavírus são uma grande família viral, conhecidos desde 1960. Com o vírus chegando ao Brasil existem algumas recomendações que todos devemos seguir, confira: Em seu estado comum o coronavírus se comporta como um resfriado, o que lhe difere da gripe comum é a causa de doenças respiratórias. São doenças já conhecidas de crises passadas […]

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arepas colombianas

Arepas Colombianas com o Chef Julius

Que tal aprender uma receita dos nossos vizinhos colombianos? Hoje no blog da Maria vamos te ensinar a preparar Arepas Colombianas junto ao nosso ilustre Chef Julius! As arepas colombianas foram cozinhadas pela primeira vez pelos ameríndios da região venezuelana. Receita formulada com milho, leite e manteiga é uma deliciosa prata da casa da região […]

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Decoração Brasileira

Decoração Brasileira: dicas e itens decorativos

Que tal um guia de decoração brasileira? Nós trouxemos algumas dicas da arquiteta Gabriela Lemos para te ajudar nessa etapa tão importante, confira: Aproveitando que estamos falando de decoração, que tal uma ajuda sensorial? Tem um conteúdo muito especial focado em decoração brasileira e arquitetura no nosso canal do Youtube! Acompanhe abaixo na íntegra: Itens […]

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Cidades Históricas Mineiras

Cidades Históricas de Minas Gerais

Quer conhecer as cidades históricas de Minas Gerais mas não sabe por onde começar? Sem problema! Hoje vamos te apresentar as cidades mineiras mais ricas na cultura, confira: Minas Gerais é um dos estados mais ricos em cultura que possuímos no Brasil. Seja devido às obras e artistas que residiram nas várias cidades do estado […]

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