mantendo a saúde na quarentena

Mantendo a saúde na quarentena

Para que a quarentena passe de forma mais leve e saudável o preparamos uma série de atividades, dicas e conteúdos para cuidar da sua saúde, confira: O isolamento é necessário para evitar a proliferação do novo coronavírus. Pensamentos negativos, como se vitimizar e se punir, não vão te ajudar neste momento. O pessimismo impede a […]

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Higienização e dicas de limpeza

Higienização e dicas de limpeza

Conhecer bons métodos de higienização é crucial para evitar a propagação do coronavírus. Separamos dicas e vídeos com ótimas medidas de prevenção, confira: Nunca foi tão importante saber realizar a higienização de ambientes de modo correto. Hoje trouxemos dicas do nosso facilitador João Pedro com instruções de higienização e dicas de produtos de limpeza. Garantir […]

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TÉDIO

Tédio na quarentena e dicas de Home Office

Quarentena é arte, se entendiar faz parte. Para ajudar a combater o tédio o Blog da Maria trouxe mais ideias divertidas para você, confira: Infelizmente ainda não sabemos quando iremos poder voltar para os nossos serviços e/ou nossas escolas. Sim, sabemos que a rotina cotidiana é muito mais divertida que a rotina quarentenesca, mas “palma, palma, […]

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como se divertir durante a quarentena

Quarentena: Como se divertir em casa

A sua casa é seu santuário. Nesse momento delicado pelo qual passamos, suportar a quarentena não é tarefa fácil. Pensando na sua felicidade separamos ideias para te ajudar a relaxar durante esse período, confira: Como se divertir em 55m² durante a quarentena A quarentena do coronavírus deixa adultos e crianças longe de suas rotinas. Essa […]

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CORONAVÍRUS

Coronavírus: Sintomas e precauções

Os coronavírus são uma grande família viral, conhecidos desde 1960. Com o vírus chegando ao Brasil existem algumas recomendações que todos devemos seguir, confira: Em seu estado comum o coronavírus se comporta como um resfriado, o que lhe difere da gripe comum é a causa de doenças respiratórias. São doenças já conhecidas de crises passadas […]

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arepas colombianas

Arepas Colombianas com o Chef Julius

Que tal aprender uma receita dos nossos vizinhos colombianos? Hoje no blog da Maria vamos te ensinar a preparar Arepas Colombianas junto ao nosso ilustre Chef Julius! As arepas colombianas foram cozinhadas pela primeira vez pelos ameríndios da região venezuelana. Receita formulada com milho, leite e manteiga é uma deliciosa prata da casa da região […]

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Decoração Brasileira

Decoração Brasileira: dicas e itens decorativos

Que tal um guia de decoração brasileira? Nós trouxemos algumas dicas da arquiteta Gabriela Lemos para te ajudar nessa etapa tão importante, confira: Aproveitando que estamos falando de decoração, que tal uma ajuda sensorial? Tem um conteúdo muito especial focado em decoração brasileira e arquitetura no nosso canal do Youtube! Acompanhe abaixo na íntegra: Itens […]

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